Enkla verktyg för att kontrollera kostbalans
10 Food-groups Checker Easy är en app för Android som hjälper användare att övervaka sin kost genom att fokusera på tio olika livsmedelsgrupper. Med en användarvänlig design kan användare enkelt registrera sin dagliga kost och få en översikt över vilka livsmedelsgrupper som konsumerats. Genom att bara markera de grupper som ätits, oavsett mängd, syftar appen till att uppmuntra användare att sträva efter att inkludera sju eller fler grupper varje dag för en balanserad kost.
Appen erbjuder funktioner som daglig inmatning av livsmedelsgrupper, beskrivningar av grupperna vid långtryck på knappar och möjlighet att importera/exportera data i CSV-format. Trots att vissa funktioner som diagramvisning och påminnelser har tagits bort från den normala versionen, ger appen fortfarande värdefulla insikter i kostvanor, särskilt för äldre, och bidrar till att förebygga undernäring.
